분노조절장애 증상 상세 분석 및 효과적인 관리 전략
분노조절장애 증상 상세 분석 및 효과적인 관리 전략 일상에서 누구나 분노를 느낄 수 있지만, 분노의 강도와 빈도가 과도하여 사회생활이나 대인관계에 지장을 초래한다면 분노조절장애를 의심 해야 합니다. 이는 단순한 성격 문제가 아닌, 심각한 정신 건강 문제로 이어질 수 있으므로 증상을 정확히 이해하고 적절한 관리 방법을 실천하는 것이 중요합니다. 분노조절장애란 무엇일까요? 분노조절장애는 간헐적 폭발성 장애(Intermittent E…
