연말 잦은 술자리 후 숙취 두통? 간단 스트레칭으로 완화!
연말 잦은 술자리, 피할 수 없다면 숙취라도 잡자! 연말은 각종 모임과 술자리로 가득한 시기입니다. 즐거운 분위기 속에서 술을 마시다 보면 자신도 모르게 과음하게 되는 경우가 많습니다. 다음 날 아침, 머리를 짓누르는 듯한 숙취 두통은 누구에게나 반갑지 않은 손님입니다. 숙취는 아세트알데히드라는 독성 물질 때문에 발생합니다. 알코올이 분해되는 과정에서 생성되는 아세트알데히드는 두통, 메스꺼움, 구토 등의 불쾌한 증상을 유발합니다…
