11월 제철 유자로 향긋한 유자청 만들기: 감기 예방과 맛을 한 번에!
11월, 유자의 계절이 돌아왔어요! 찬 바람이 불기 시작하는 11월, 상큼하고 향긋한 유자가 제철을 맞이합니다. 유자는 비타민 C가 풍부하여 감기 예방에 탁월하며, 피부 미용에도 도움을 주는 건강 과일 입니다. 특히 유자 껍질에는 항산화 성분이 풍부하여 면역력 강화에도 효과적입니다 [1, 2]. 집에서 직접 만드는 유자청은 시판 제품보다 훨씬 신선하고 건강하게 즐길 수 있습니다. 정성껏 만든 유자청은 따뜻한 차로 마셔도 좋고, 빵…
